na apetyt

[...] - z reszta po nicku chyba widac) i zastanawiam sie czy mogłabym sobie zafundowac taka jedna "extra" kawe po południu (mozna z cynamonem?). Z reszta kawa odbiera mi apetyt wiec przyda sie chyba :) - czy mozna herbatki ziołowe (mieta, melisa albo zielona lub czerwona)? - czy te mieso to musi byc wolowina? Ja nie znosze innego miesa poza [...]

[...] - z reszta po nicku chyba widac) i zastanawiam sie czy mogłabym sobie zafundowac taka jedna "extra" kawe po południu (mozna z cynamonem?). Z reszta kawa odbiera mi apetyt wiec przyda sie chyba :) kAWY TRZEB UNIKAC W GODZINACH POSILKOW GDYZ KOFEINA MOZE PODBIC POZIOM INSULINY A TEGO NIE CHCEMY, GENERALNIE - LEPIEJ NIE - czy mozna [...]

najlepszy szpinak jest swiezy, duszony na patelni, z czosnkiem, olwka i octem balsamicznym. mniam. wiem, wiem, ten ocet balsamiczny jako przyprawa moze zaostrzyc apetyt...z otrab zajadam granulowane ze sliwka albo jablkiem (jogger, nie grzmij tylko z Olimpu, prosze!!!), sa niezle. Brokuly dusze tez z oliwka, czoskiem i kostka rosolowa. Z salat [...]

hej to moj 4 dzien i schudlam prawie 2 kg niezly efekt bardzo sie ciesze dzisiaj ide na grila i zamiast salatki owocowej zjem chude mieso z grila hi hi narazie jest ok chociaz wczoraj chwycil mnie pod wieczor wilczy apetyt i wypilam 4 litry wody ale moja silna wola podzialala 1 raz w zyciu powodzenia!!!

[...] na reumatyzm(!!!) i lakarka przepisala mi encorton. Podobno w tydzień spuchłam jak bombka. Wcześmniej byłam niejadkiem a po tym gównie (sorry), bo to hormon, nagle dostałam apetyt. Rodzina się cieszyła bo wcześniej jadłam pół jajka dziennie!Ale do czasu było tej radości. Najchetniej to bym zaskarżyła tę lekarkę!Kto to słyszał dziecku podawać [...]

Ja mam takie pytanie ??? czy mozna by do tej diety stosować L-Karnityne ??? albo chrom który reguluje poziom cukru we krwi i zapobiega w ten sposób apetyt na słodycze ???

[...] tylko na czas "wygasania" deki chcę dać. Tren z testem poleci dalej. U mnie waga też powolutku ale jednak do przodu. Nie napalam się już na kg za wszelką cenę. Bardziej niż wcześniej zwracam uwagę na estro i jest ok. Mija 15tydzień na dece. Ale to nie temat o mnie, takie info tylko dla Ciebie. Acha, apetyt niesamowity od samego początku nandro.

[...] że może się nie udać na razie :P No to trzeba ostrożnie. U mnie było tak, ze po miesiącu ważyłam mniej, niż przed ciążą, ale karmiłam tylko 5 m-cy, bo wpadłam w anemię i wyniki miałam kiepskie. I nie to, że się odchudzałam, jadłam normalnie, tylko mój jamochłon taki miał apetyt, że jak miał miesiąc to ważył 6 kg, a jak miał 3 m-ce to już 8...

tak czytam opinie o tym Stimerexie, duzo ludzi go chwali, chyba się zdecyduję na niego, mi najbardziej zalezy na produkcie, który tłumi apetyt

[...] spalacz. Z tym że bez efki i Yohy. Nie chcę serca obciążać. Wiele fajnych składników można też kupić solo np synefryna czy kofa w dużych dawkach. Nie ma niczego blokującego apetyt oprócz białej kreski, co? Nie kombinuj tak sajdy Cie zjedzą jak kolega pisał ;) Nie chce pimpować tego pablo ale serio jest tak przek***isty dla mnie że gdybyś był z [...]

Odnośnie Rippera ja oceniam go bardzo bardzo dobrze przedewszystkim w moim przypadku dawał dobrego kopa na treningu a drugi duży plus to mocno tłumił u mnie apetyt gdzie na redukcji i deficycie to duży pozytyw!!

[...] 60 min cardio. Pobudzenie jakieś delikatne, przez pierwsze dni stosowania bardzo mocno czułem potem cały dzień takie lekko dziwne uczucie, delikatnie nieprzyjemne. Też apetyt ograniczony. Teraz z czasem nie ma aż tak mocno, ale coś tam czuć cały czas. Waga trochę poleciała - jak jem ten spalacz to jakoś mam większą motywację zrobić to [...]

pierwszy spalacz wystarczy lekki termogenik, aby przyblokować apetyt i nieco dac kopa by się chciało:) jak pojawi się problem z bardzo niskimi kaloriami i znaczną ilością cardio, to co wtedy wrzucisz? bedziesz w ciemnej dupie:) tak to czachoj**y zostaw na ten moment, gdzie faktycznie nie masz juz sily zrobic treningu bez wspomagacza a chcesz [...]

Flame, Crack, Bombshel v4, Roky ko round 2, Kill Zone... Również się pod tym podpisuje , wszystko testowane i jest si :) , choć u niektórych muli apetyt na pół dnia i jest lipa :/ , co do sprawdzonych źródeł możesz napisać do Banana on coś tam znajdzie :) , ewentualnie zawsze dobre rzeczy na bodyshocku Zmieniony przez - gnidusek w dniu [...]

mi IF pasuje bo mam masakryczny apetyt i jak już coś zjem to jest najgorzej, a tak to otwieram okno o 14, idę na trening, napycham się jak świnia oporowo po treningu i mam jeszcze 500kcal do zrobienia i jest idealnie \-) ja juz kończę spam, może jutro jakąś focię strzelę \-)

[...] ja go przeoczyłem? \-) Moje czity słabiutkie w porownaniu do wielu z Was ale jakos specjalnie nie ciągnie mnie na słodkie - moze kiedys jak forma będzie lepsza to sie zmieni apetyt %-) Za to pochwalę się czymś innym 8-) w czym czuję się barzdo dobrze i już chyba nie zjem kupnej pizzy nigdy ;-D nie raz jeszcze dorzucę coś do tematu ;) [...]

Cheat (kac) day. Mogło być na starcie ale apetyt zwiciężył %-) /SFD/2019/12/22/d67b63929ef1439cb681f530983cdda1.jpg

[...] żeby mnie nauczył. Mam nadzieję, że naprawdę chodzi mu o to żebym się nie zrazila ,a nie o napełnianie kieszeni siłowni. Zobaczymy co będzie dalej. Jem1600- 1700 kcal B 120-140 g T 60- 70 g W 130-150 g. W dni treningowe powinno się jeść więcej, ale akurat wtedy mam mniejszy apetyt i wychodzi 1500 kcal. Poprawię się, chociaż do tych 1700.

Na t3 odczuwam mniejsze sidy niż na mocnych stymulantach. Minusem t3 jest mocno podkrecone apetyt i żeby to ogarnąć muszę brać mocne stymulanty:-)

Co polecacie na maksymalne pobudzenie czyli 10/10 w tabletkach jako spalacz + mniejszy apetyt?